Назад

Зачем нужно выпивать 1.5 литра воды в день? Здесь имеет значение все — и...

Описание:
Зачем нужно выпивать 1.5 литра воды в день? Здесь имеет значение все — и количество, и качество. Если вы держите организм на "голодном пайке" в плане воды — вы не просто рискуете, вы его планомерно уничтожаете. Недостаток воды не дает нормально протекать химическим процессам в организме. Обезвоживание и нарушение рН среды провоцирует множество болезней. Чтобы вода дошла до клетки и попала в нее, она должна быть такой, какой надо организму. Иначе ему придется самому проводить "фильтрационные" работы и адаптировать воду под себя, расходуя на это жизненные ресурсы. Значит, есть полная необходимость выпивать 1.5 литра воды в день, это очень сильно облегчит работу вашему организму. Вы будете себя лучше чувствовать, у вас появится необходимый запас энергии. Научные факты

Похожие статьи

​Как спасти Землю от астероида, который будет угрожать планете

Сможет ли...
​Как спасти Землю от астероида, который будет угрожать планете Сможет ли...
​Как спасти Землю от астероида, который будет угрожать планете Сможет ли человечество предотвратить катастрофу, которой будет грозить нам приближающийся к Земле астероид? Ученые рассуждают об этом уже достаточно давно, но дело пока что не пошло дальше, чем регистрация околоземных небесных тел, которые могут быть потенциально опасными. Допустим, ученые обнаружат астероид, который устремлен прямиком в нашу планету. Что делать в таком случае? Расчеты показывают, что для уничтожения 200-метрового небесного тела понадобится ядерный заряд мощностью в 3 мегатонны. Понятно, что ядерный заряд еще нужно будет доставить к астероиду, плюс, необходимо будет предусмотреть такие опасности, как образование многочисленных осколков. Но что делать, если астероид будет слишком большим, чтобы его можно было уничтожить ядерным взрывом? Ученые говорят, что взрывом можно не только уничтожать небесные тела, но и менять их траектории — соответственно, можно будет сдвинуть астероид таким образом, чтобы он разминулся с нашей планетой. Другая стратегия - отправка к астероиду крупного зонда, который столкнется с ним и изменит его орбиту. https://telegra.ph/file/21466d8c641ce3a2de9b3.jpg
5242 

12.12.2020 21:17

​​Каково минимальное количество пищи, которое человек должен съесть, чтобы...
​​Каково минимальное количество пищи, которое человек должен съесть, чтобы...
​​Каково минимальное количество пищи, которое человек должен съесть, чтобы выжить и быть здоровым? В течение примерно 8 лет моя семья (три человека, 1992-2000) съедала одну буханку хлеба и несколько чашек сладкого чая в день. Время от времени мы пили витаминные курсы, иногда ели ягоды и фрукты, соки (летом), иногда голодали по одной-две недели в месяц. Однако мы выжили. Мы страдали больше психологически, чем физически. Моему организму нужно около 1200 калорий в день, если пища меньше 1000 калорий в день, я начинаю худеть. В буханке хлеба было 1632 калории / 3 = 544 калории, + сладкий чай. Итого: я получал около 870 калорий в день. Недостаток пищи компенсировался летом. В общем, мое физическое состояние было нормальным. Но психологически это было тяжело. https://telegra.ph/file/08bd8ebd9ed6e6601f583.jpg
5264 

02.11.2020 22:00

Классическая техника мотивации: направляйте внимание человека на то, чем вы...
Классическая техника мотивации: направляйте внимание человека на то, чем вы хотите его заинтересовать, и отвлеките от того, что ему видеть не нужно. Планируете активно заниматься спортом? Тогда гантели в комнате должны лежать не убранными аккуратно с глаз, а постоянно на виду. Ненужные варианты можно вообще убрать из поля внимания: «Ты будешь кашу рисовую или гречневую?» Классика. Внимание – это ресурс, и, направляя его в нужном направлении, вы запускаете нужные вам процессы. Например, когда у человека происходит борьба мотивов и он находится в точке выбора, как бы вскользь коснитесь приятной темы, подталкивающей собеседника к нужному решению. Ваша жена делает зарядку, приустала. А могла бы позаниматься еще. Вы интересуетесь: «– Слушай, а откуда ты знаешь вот эти классные упражнения на растяжку?» Она начинает увлеченно рассказывать и продлевает зарядку еще на 15 минут. Аналогично вы можете уводить внимание от нежелательной темы в разговоре. – Пап, купи мне бананов! – Тебе нравятся бананы? – Да, я хочу бананы! – Здорово, и у тебя будет длинный хвост. Ты знаешь, что от бананов вырастают длинные хвосты, как у обезьян? Вот ты в зоопарк ходил? – Ходил. – А обезьян видел? – Видел. – Какие у них хвосты – длинные? – Длинные. – А с длинным хвостом тебя не пустят в спортивную школу. Кстати, когда там начинаются занятия? И не возмущайтесь: у ребенка аллергия на бананы… Зачем спорить и конфликтовать, если можно увлечь интересной новостью, пошутить, заговорить о приятном, погладить наконец. И… упс, мы, кажется, оказались уже в другом месте.
5159 

11.09.2020 11:23


В НЛП есть понятие фрейма. Фрейм - это рамка (или фон), через которую подается...
В НЛП есть понятие фрейма. Фрейм - это рамка (или фон), через которую подается основная информация, и которая определяет ее восприятие. Незаменимый прием в убеждении людей. Разберем на примере. Сейчас в мировых СМИ активно разыгрывается информационный повод - отравление Навального. И каждая сторона создает такой фон, в котором это событие воспринимается нужным образом. Что делают западные СМИ? Они формируют образ, что отравление - это традиционный способ, с помощью которого Кремль избавляется от своих противников. Посудите сами: в 2003 г. был отравлен журналист Юрий Щехочихин, в 2004 г. - журналист Анна Политковская и бизнесмен Роман Цепов, в 2006 г. - бывший офицер КГБ Александр Литвиненко, в 2015 г. и 2017 г. - оппозиционер Владимир Кара-Мурза, в 2018 г. - двойной агент Сергей Скрипаль и участник группы Pussy Riot Петр Верзилов. На этом фоне ситуация с Навальным видится вполне определенным образом. Как защититься от такой информационной атаки? Нужно создать альтернативную глобальную картину событий. То есть свести воедино факты, которые позволяют сделать противоположный вывод. Какую картину событий выстроил бы я: 1. Все эти годы Навального не трогали, поскольку Путину выгодно показывать американцам и европейцам, что в России тоже есть оппозиция, которая жестко критикует власть. 2. Непосредственно перед отравлением Навальный проиграл суд за клевету и должен был выплатить 88 млн рублей комбинату питания «Московский школьник», в результате он закрыл "Фонд борьбы с коррупцией". 3. Прокремлевский бизнесмен Е.Пригожин выкупил долг Навального и предложил в качестве погашения передать ему права на весь видео-контент "ФБК". 4. Таким образом, Навальный потерпел поражение, и единственным шансом реанимировать его карьеру и вернуть медийную значимость было принести его в жертву во имя демократии. 5. А то, что США мгновенно связали эту ситуацию с проектом "Северный поток - 2", позволяет установить настоящих организаторов операции. Не зря же связанные с Навальным лица настаивали на его лечении именно в Германии... Так создаются информационные фреймы. Если вы научитесь их выявлять в новостях и при общении с людьми, ваша психологическая защита вырастет в разы.
5239 

14.09.2020 12:12

Несколько слов о манипуляции вниманием Одна из самых распространенных техник...
Несколько слов о манипуляции вниманием Одна из самых распространенных техник мотивации людей: направляйте внимание человека на то, чем вы хотите его заинтересовать, и отвлеките от того, что ему видеть не нужно. Возможно, вы не относите себя к любителям конфет и «Coca-Cola», но, если у вас на столе будет стоять бутылочка «Колы» и коробка конфет, можете быть уверены, что в самое ближайшее время вы себе нальете и заедите. Просто потому, что эти ненужные вам продукты будут привлекать ваше внимание. Сегодня я расскажу вам об интересном эксперименте, который продемонстрировал, как еще можно манипулировать сознанием людей через управление их вниманием. Переходите по ссылке и читайте полезную информацию: Перейти к статье Эти знания полезно получить даже для того, чтобы не попадаться на подобные манипуляции. А их вокруг - множество. https://avernus.ru/techniki-vnusheniya/neskolko-slov-o-manipulyatsii-vnimaniem
5171 

08.12.2020 12:07

СЛЕДЫ В НАШЕЙ ПАМЯТИ Уже греки имели дело с проблемой эмердженции нового. Я...
СЛЕДЫ В НАШЕЙ ПАМЯТИ Уже греки имели дело с проблемой эмердженции нового. Я порождаю новую мысль, но я должен ее узнать. И с этой же проблемой мы сталкиваемся в психологической жизни. Скажем, я вспомнил теорему Пифагора. Размышлял, решая какую-то задачу, и для ее решения вспомнил теорему Пифагора. Кто может ответить на вопрос: почему я вспомнил именно теорему Пифагора? Мы говорим, что в нашей памяти хранятся или остаются следы. Они запечатлены в нас. Есть какие-то, физиологические механизмы запоминания. Они, несомненно, есть. Но чтобы «взять след», его же нужно идентифицировать с тем, о чем я вспоминаю. А акт идентификации не содержится в самом следе. Какая же у него причина? Так же как какая причина сложной и хитрой машины у меня в голове? Мераб Мамардашвили, из книги «Картезианские размышления»
5177 

16.10.2020 11:59

СОСТАВ МЫСЛИ Важно понимать содержание выражения состав мысли. То есть состав...
СОСТАВ МЫСЛИ Важно понимать содержание выражения состав мысли. То есть состав того, что называется актом пребывания в мысли — некое терпение, труд, способность соседства. Или, другими словами, способность видеть рядом с собой нечто совсем иное и противоположное. Скажем, видеть беду, нищету, глупость и быть способным удерживать это в своей душе так, чтобы это не входило искажением в мысль. Поскольку иначе, реагируя на беду, можно свое мышление построить как способ компенсации этой беды. И тогда человек в своих актах мышления будет вечно нуждаться в том, чтобы бедняки или несчастные были. Если отнять у него несчастных и бедных, у него отнимется смысл существования. Кстати, у русских нередко именно поэтому должен быть еврей, я бы назвал его «любимым евреем», а у революционеров обязательно должен быть «бедный пролетариат», хотя на самом деле они не видят, что современные рабочие живут хорошо. Почему? Не по психологическим причинам, а потому, что акт мысли революционера приводится в движение только как сублимация и компенсация «бедности». Если не будет бедного пролетариата, считает он, то не будет и меня, зачем же я тогда вообще мыслю, зачем строю теорию? Мераб Мамардашвили, из книги «Эстетика мышления»
5168 

17.11.2020 16:44

DrawBo - настенный робот, который может заменить учителя по рисованию. Чтобы...
DrawBo - настенный робот, который может заменить учителя по рисованию. Чтобы...
DrawBo - настенный робот, который может заменить учителя по рисованию. Чтобы начать его использование надо подготовить место для рисования, например, повесить на стену лист бумаги или маркерную доску и приклеить по краям два крючка. Робот оснащен двумя катушками, на которых намотаны шнурки с петлями - их надо прикрепить к этим крючкам. Далее надо вставить в гнездо на теле робота ручку или карандаш, после чего устройство втягивая и отпуская шнурки сможет перемещаться по поверхности холста и таким образом рисовать. Гаджет периодически приостанавливает свою работу, чтобы ребенок мог скопировать рисунок в свой альбом. В специальном приложении, которое управляет роботом, родители могут выбрать изображение, которое нужно нарисовать, а также установить продолжительность пауз в зависимости от возраста и навыков рисования своего ребенка. _ru
5164 

24.11.2020 17:32

AKASO Keychain - самая маленькая в мире камера, которая предлагает возможность...
AKASO Keychain - самая маленькая в мире камера, которая предлагает возможность...
AKASO Keychain - самая маленькая в мире камера, которая предлагает возможность съемки в 4K. По габаритам она немногим больше USB флешки или брелка для ключей. В комплекте с камерой идет несколько клипс и магнитное крепление, которые позволяют закрепить устройство на одежде, повязке, металлических поверхностях или селфи - палке. Камера поддерживает съемку 4К со скоростью 30 кадров в секунду и позволяет делать 20-ти мегапиксельные фотографии. Широкоугольный объектив с углом обзора 124 градуса запечатляет все, что твориться перед камерой. Для подавления дрожания картинки, здесь используется электронная система стабилизация изображения, работающая в паре с шестью гироскопами. Уровень защиты AKASO Keychain соответствует классу IP56, а значит, её можно использовать в дождь и снег. Из беспроволочных интерфейсов поддерживается Wi-Fi и Bluetooth. Для настроек и сохранения видео предлагается использовать смартфон, на который нужно установить бесплатное приложение. _ru
5144 

03.12.2020 11:04

Blanc Mask - модульная полнолицевая маска, которая не только защищает...
Blanc Mask - модульная полнолицевая маска, которая не только защищает...
Blanc Mask - модульная полнолицевая маска, которая не только защищает дыхательную систему от бактерий и вирусов, но и позволяет ее владельцу сохранить анонимность. Корпус маски выполнен из пластика, а внутри установлено два HEPA - фильтра, которые нужно менять один раз в 14 дней. Они качественно очищают воздух и, как обещают разработчики, обеспечивают полную защиту от вирусов, передающихся воздушно - капельным путем, не затрудняя дыхание. Благодаря широкой лямке маска держится на затылке, не оттягивая уши. Для любителей выделиться стартап подготовил сменные магнитные панели с разными цветами и текстурами. В будущем к Blanc Mask планируется наладить выпуск разнообразных дополнительных аксессуаров, например: можно будет докупить модуль, меняющий голос владельца, Bluetooth - гарнитуру и дисплей с системой дополненной реальности. _ru
5164 

14.12.2020 18:42

Исследования доказывают: для борьбы с пандемией нужно не закрывать границы, а...
Исследования доказывают: для борьбы с пандемией нужно не закрывать границы, а...
Исследования доказывают: для борьбы с пандемией нужно не закрывать границы, а расселять города Испанские ученые предлагают расселять крупные города, перемещая людей в сельскую местность. Движение организуется только в одном направлении, на дорогах выставляются блокпосты, которые пропускают только здоровых, а инфицированных возвращают в города. Всех отфильтровать не смогут и уровень зараженности в деревнях поднимется, зато общий показатель по стране сильно снизится. Предположим, что изначально 90 % людей живет в городах, 10 % в деревнях, и мы видим вспышку болезни с прогнозом заражения 35 % населения в течение нескольких месяцев. Если оставить множество здоровых людей в физической близости с малым количеством инфицированных, это создает очевидный риск. А вот если позволить им сбежать от опасности и укрыться в сельской местности, то моделирование Занина показывает снижение заражения сразу на треть, до 23 %. Это вовсе не панацея, но достойный повод обсудить новые стратегии действий в условиях пандемии.
5132 

20.11.2020 22:59

Бесконтактный фаст-фуд: KFC запустила в Китае беспилотные фудтраки с...
Бесконтактный фаст-фуд: KFC запустила в Китае беспилотные фудтраки с...
Бесконтактный фаст-фуд: KFC запустила в Китае беспилотные фудтраки с курочкой Компания запустила совместно с китайским производителем Neolix беспилотные фудтраки. Их можно встретить на улицах китайских городов. Они позволяют клиентам без контакта с человеком покупать еду. Для этого достаточно выбрать нужное блюдо на сенсорном экране, а потом оплатить его с помощью QR-кода. После этого фудтрак автоматически откроет дверь, чтобы можно было забрать заказ. Фудтраки работают от аккумулятора. Одного заряда должно хватить до 100 км (максимальная скорость 50 км/ч). Они умеют распознавать и объезжать препятствия. Местоположение машин можно отслеживать через приложение на смартфоне. Кстати, Neolix занимается производством похожих беспилотных автомобилей для ресторанов Pizza Hut, а также для логистических компаний.
5151 

23.11.2020 21:53

Monarch Tractor – может работать без человека

«Умным» трактор окрестили за...
Monarch Tractor – может работать без человека «Умным» трактор окрестили за...
Monarch Tractor – может работать без человека «Умным» трактор окрестили за способность собирать ежедневно до 240 Гб новой информации, чтобы совершенствовать свои знания при помощи системы глубокого обучения. Трактор имеет обзор на 360 градусов, различные датчики для ориентации на местности и распознавания объектов. По мере эксплуатации машина изучает маршруты передвижения по полю, где что растет, какие процедуры с растениями и когда нужно проводить. Аппарат может самостоятельно контролировать процесс созревания и составлять прогнозы урожайности, чтобы вносить коррективы в свою работу. Для управления трактором можно использовать стандартное оборудование в кабине, приложение в смартфоне, и даже отдавать команды жестами. Или активировать режим следования, когда машина двигается за человеком, чтобы инструменты в кузове всегда были у него под рукой. На борту трактора есть разъемы для их подключения. Стоимость одного Monarch Tractor составляет $50 тыс., в продажу они поступят осенью 2021 года.
5174 

10.12.2020 22:10

Toyota представит электромобиль с запасом хода 500 км и полной зарядкой за 10...
Toyota представит электромобиль с запасом хода 500 км и полной зарядкой за 10...
Toyota представит электромобиль с запасом хода 500 км и полной зарядкой за 10 минут На полностью заряженной батарее автомобиль сможет проезжать 500 км, а на зарядку будет уходить всего 10 минут. Правда, тут есть одно «но»: речь пока идет лишь о прототипе. От премьеры прототипа до серийного воплощения разработки в автоиндустрии обычно уходит около года-двух, но в случае электромобиля, да еще оснащенного передовой тяговой батареей, этот срок может быть и больше. Твердотельные тяговые аккумуляторные батареи имеют массу преимуществ перед обычными, но они намного дороже в производстве. Ожидается, что они начнут массово появляться в электромобилях лишь примерно в 2025 году, а то и позже. Если у Toyota получится запустить такой авто в производство раньше (например, в 2023 году), то у компании будет большой козырь в рукаве. Но пока об этом говорить преждевременно – нужно дождаться анонса новинки в 2021 году.
5198 

13.12.2020 22:09


Налоги за поступления на карту: что будет если их не платить

 Как налоговая...
Налоги за поступления на карту: что будет если их не платить Как налоговая...
Налоги за поступления на карту: что будет если их не платить Как налоговая может узнать о неуплате? При официальной налоговой проверке. Но для нее нужен повод, например, ваше заявление о получении налогового вычета за покупку квартиры без официального дохода. Не нужно платить налоги за: — Возвращенные долги или подарки — Перевод между своими картами или кешбек. — Перевод внутри семьи. Если семья большая, и деньги вы переводите часто, то можно отправлять без комиссии до 50 000₽ в Сбере. За переводы сверх этого лимита начала действовать комиссия лишь в 1%. Но и ее можно отменить с помощью подписки на переводы: она стоит от 99₽ до 299₽ в месяц, в зависимости от ваших потребностей. — Другие поступления (алименты, пособия и т.д.) Если вас «поймали» на нарушении, придется внести платеж НДФЛ и заплатить штраф в размере 20% при неумышленной неуплате и 40% — при умышленной, а также при ведении незаконной предпринимательской деятельности — 10% от всех доходов.
5172 

15.12.2020 14:20

​Онлайн-шоурум Hyundai - первая в мире платформа, позволяющая купить автомобиль...
​Онлайн-шоурум Hyundai - первая в мире платформа, позволяющая купить автомобиль...
​Онлайн-шоурум Hyundai - первая в мире платформа, позволяющая купить автомобиль полностью онлайн, то есть пройти весь путь от выбора автомобиля до оплаты, не выходя из дома, а еще с любого устройства. Процесс простой: выбираете машину с нужной комплектацией, пакетом опций и цветами экстерьера и салона, подписываете электронный договор, вносите предоплату. Через несколько дней, когда машина приезжает в выбранный дилерский центр Hyundai, оплачиваете онлайн остаток и забираете у дилера уже свою машину. Подробное видео, как это работает, смотрите здесь. Что важно - оформить страховку и даже кредит вы можете прямо на сайте. Для тех, кто выбирает удобство и экономию времени, это прорывное решение от Hyundai, которое может изменить подход к приобретению автомобиля. https://telegra.ph/file/09c8f7b457ba6ae480756.jpg
5174 

15.12.2020 16:59

Instafloss - флоссер для чистки зубов на водной тяге. Для использования...
Instafloss - флоссер для чистки зубов на водной тяге. Для использования...
Instafloss - флоссер для чистки зубов на водной тяге. Для использования устройства нужно заполнить резервуар до отмеченной линии. Затем, после заполнения резервуара поместить его обратно в корпус и поместить мундштук в пространство между верхними и нижними рядами зубов. И после включения питания устройства начнется подача воды через форсунки. Весь процесс чистки, по заявлениям разработчиков, должен проходить буквально за 10 секунд. Гаджет может регулировать давление водяных струй, в зависимости от особенности зубов и десен пользователя. По словам разработчиков, такая функция позволяет избегать повреждения десен и неприятных ощущений во время чистки зубов. Каждый мундштук покрыт мягким антибактериальным силиконом, который легко скользит по деснам, оставаясь при этом чистым. Срок использования одной насадки установлен производителем в три месяца. _ru
5083 

15.12.2020 18:07

​Вопрос: Если на астероиде прыгнуть,  можно ли улететь в космос?

Ответ: Если...
​Вопрос: Если на астероиде прыгнуть, можно ли улететь в космос? Ответ: Если...
​Вопрос: Если на астероиде прыгнуть, можно ли улететь в космос? Ответ: Если человек стоит на астероиде, то формально он уже находится в космосе, вопрос скорее в том, можно ли прыгнуть с астероида и не вернуться назад. На данный момент астрономам известны астероиды размером от доли миллиметра -- микроастероиды, до карликовых планет, крупнейшая из которых -- Церера имеет диаметр около 950 км. Для того чтобы прыгнуть с астероида он должен быть размером хотя бы в пару десятков метров. При прыжке с такого астероида человек с лёгкостью его покинет и улетит прочь. Но чем больше масса объекта тем сильнее его притяжение, и с крупных астероидов спрыгнуть уже не выйдет. После прыжка человек может минуты, часы и даже дни летать рядом с астероидом, но всё равно сила тяжести затянет его обратно. Чтобы преодолеть притяжение Цереры и стать её спутником человеку нужно прыгнуть со скоростью более 350 м/с или 1300 км/ч. Задать вопрос - _bot Вопросов очень много, буду стараться отвечать на самые интересные из них. https://telegra.ph/file/8ba4d164567e09da6411c.jpg
5136 

16.12.2020 14:30

В XVII веке баварские монахи из монастыря Вайнштефан решили, что пить пиво во...
В XVII веке баварские монахи из монастыря Вайнштефан решили, что пить пиво во...
В XVII веке баварские монахи из монастыря Вайнштефан решили, что пить пиво во время поста — совсем не грешно, но, будучи благочестивыми и послушными воле Папы, все-таки решили испросить на это его специального на то разрешения. Один из монахов пешком отправился в Рим, неся на плечах большую бочку с пивом для пробы. По пути ему нужно было перейти через Альпы, поэтому путешествие было не только очень трудным и опасным, но и довольно длительным, и, когда он наконец добрался до цели, пиво попросту скисло. Папа Римский, с интересом попробовав принесенный напиток, официально заявил, что такую гадость можно пить даже в пост, и выдал монахам необходимое разрешение. С тех пор все время поста мюнхенцы могут на вполне законных основаниях наслаждаться любимым напитком.
5234 

17.12.2020 10:55

Как люди становятся бедными

90% людей не умеют пользоваться деньгами.
Как люди становятся бедными 90% людей не умеют пользоваться деньгами.
Как люди становятся бедными 90% людей не умеют пользоваться деньгами. Большинство несет свои сбережения в банк, а это – прямой путь к бедности, потому что цены в стране растут быстрее, чем проценты в банке Богатые поступают по-другому — часть прибыли они всегда инвестирует и получает 20-30-40-50% годовых, с каждым годом становясь еще богаче - Инвестору не нужно вкалывать на работе или в бизнесе - Чтобы стать инвестором, достаточно $15 свободных денег - При правильном подходе риски минимальны Но почему большинство не инвестирует? Главная причина - не хватает знаний как правильно это делать. Боятся прогореть. Подписывайтесь на канал Лимон на чай Автор канала – инвестор-практик. Простыми словами рассказывает начинающим про инвестирование, говорит о конкретных шагах и фишках, проверенных собственным опытом. Максимум сути и минимум бесполезной теории. Подписывайся, чтобы стать богаче — https://t.me/lemonfortea
5134 

18.12.2020 14:26


​Полетели бы вы осваивать Марс бесплатно? Многие полетели бы — лишь бы взяли. А...
​Полетели бы вы осваивать Марс бесплатно? Многие полетели бы — лишь бы взяли. А...
​Полетели бы вы осваивать Марс бесплатно? Многие полетели бы — лишь бы взяли. А ваши праправнуки будут воевать с начальником экспедиции на Марс по поводу повышения оклада так же, как вы сегодня выбиваете прибавку у своего шефа. Или не выбиваете? Вы вообще знаете, что нужно делать, чтобы зарплата постоянно росла? Всегда росла! Даже сейчас, в кризис? Вот Михаил Фадеев знает и охотно делится с читателями своего блога Этот материал — подробная инструкция для наемных работников, желающих быть на хорошем счету у начальства (в финансовом смысле, а не чисто умозрительном). Иногда, правда, в борьбе за высокую зарплату наемные работники рискуют «слегка переутомиться». Что делать в этом случае, советует один из лучших сотрудников агентства Фадеева — тот самый, с высокой зарплатой: «Что делать, если все заебало: советы сотрудника Фадеева с десятилетним стажем» Но эта инструкция работает только в том случае, если у вас адекватный шеф. Хуже, если он соответствует содержанию статьи «11 признаков того, что вы становитесь отвратительным старым козлом». Труднее только с обладателями тупой бабской логики, описанной в материале: «Как бабская логика губит ваш бизнес и отравляет вашу жизнь» . С такими индивидумами, вне зависимости от их пола, сложно находить общий язык — хоть в быту, хоть в бизнесе. Кстати, о бизнесе — именно о нем и о маркетинге больше всего материалов в блоге Михаила Фадеева. И он знает все о продвижении продуктов, услуг и людей. В том числе и в соцсетях. В Instagram, например. Чтобы научиться использовать эффективно все приемы и методы современного маркетинга, надо много и часто читать блог и канал Михаила Фадеева. Ибо он — единственный в России настоящий маркетолог с калькулятором в руках, основатель принципа «ФизТех-маркетинга». Планируете почитать блог Михаила Фадеева? https://telegra.ph/file/ea2a0d455c6bb43c74cac.jpg
5128 

18.12.2020 18:01

​​Каковы самые большие мифы о старении?

Медицинские мифы о...
​​Каковы самые большие мифы о старении? Медицинские мифы о...
​​Каковы самые большие мифы о старении? Медицинские мифы о старении Медицинские мифы о старении легко развенчать. Многие люди считают, что с возрастом они неизбежно становятся инвалидами, их жизнь становится невыносимой, без страсти, скучной и полной боли. Некоторые аспекты вашего здоровья могут ухудшаться с возрастом, ни один из мифов, обсуждаемых ниже, не происходит неизбежно у всех. Исследования показали, что позитивный взгляд на старение и жизнь в целом поможет вам жить дольше и оставаться здоровее. Здесь я обсуждаю 7 распространенных мифов о старении. Миф 1: каждый человек будет испытывать физическое ухудшение Люди часто испытывают снижение мышечной силы, повышение кровяного давления, чрезмерное накопление жира и остеопороз. Исследование, проведенное с участием 148 пожилых пациентов, показало, что ожидание снижения физической формы в пожилом возрасте на самом деле приводит к снижению физической активности в более старшем возрасте. Но вы можете поддерживать хорошую сердечно-сосудистую функцию и хорошую мышечную силу с помощью регулярной программы упражнений. Это исследование показало, что мужчины и женщины могут снизить смертность, регулярно занимаясь спортом, даже в пожилом возрасте. МИФ 2: пожилые люди не могут заниматься спортом Существует несколько причин, по которым пожилые люди перестают заниматься спортом или боятся его начинать. Люди оправдываются тем, что их артрит ухудшается от физических упражнений. Но исследования показали обратное: функция суставов улучшается, а боли в суставах улучшаются с физической нагрузкой. Ваши мышцы становятся сильнее, и у вас меньше шансов упасть. Ваше сердце и легкие улучшают свои функции, и ваше мышление улучшается. Физические упражнения повышают уровень холестерина ЛПВП, что снижает риск сердечных приступов и инсультов. МИФ 3: с возрастом нам нужно меньше спать В течение многих лет существовало мнение, что пожилым людям нужно меньше спать. Тогда еще не было известно, что люди старше 60 лет не имеют заметной секреции мелатонина из шишковидной железы. Но когда они заменят свой дефицит мелатонина, приняв ночную дозу 3 мг перед сном, они будут спать лучше и дольше. Им может понадобиться вторая доза мелатонина посреди ночи. Нам нужно от 7 до 8 часов сна ночью для нашего суточного гормонального ритма. Это также замедлит наше старение. Миф 4: Ваш мозг замедляется с возрастом Слабоумие часто встречается, когда вы становитесь старше. 13,9% страдают им в возрасте 71 года и старше, 37,4% - деменцией в возрасте старше 90 лет. Но большинство, а именно 86,1% в возрастной группе 71+ и 62,6% старше 90 лет, не имеют деменции. Исследование Клиники Майо показало, что когда человек занимается художественной деятельностью в среднем или более позднем возрасте, риск развития легких когнитивных нарушений (МКИ) снижается на 73%, участие в ремеслах снижает его на 45%, а участие в социальной деятельности-на 55%. В результате неожиданного открытия использование компьютера в позднем возрасте было связано с 53% - ным снижением развития MCI. Это очень важные наблюдения. Физическая активность снижает риск развития деменции Помимо стимуляции мозга, физические нагрузки также значительно снижают риск развития деменции. Краткий обзор 11 таких исследований показал, что деменция снижается на 30%, когда физическая активность начинается в среднем возрасте и человек стареет по сравнению с теми, кто не занимается физическими упражнениями. https://telegra.ph/file/0d06c16e1848f9d6f6ecc.jpg
5140 

20.12.2020 20:00

Бывший полковник КГБ открыл свой блог о самом секретнейшем и опаснейшем...
Бывший полковник КГБ открыл свой блог о самом секретнейшем и опаснейшем ведомстве, с жесткими сливами внутреннего устройства. Наверняка многих интересуют вопросы: Могут ли спецслужбы слышать вас, когда вы разговариаете недалеко от телефона? А подключиться к камере вашего ноутбука? Что на счёт читать ваши сообщения в телеграме ? Блог «Записки КГБ-шника» - о секретах КГБ, органов безопасности, о ситуации в стране, о власти и их методах борьбы с преступностью. Бывали ли у вас ситуации, когда вас обманули или подставили и вам нужно вычислить человека, но у вас практически нет о нем данных. КГБ—шник пообещал на днях рассказать, как это можно сделать, подписывайтесь на его канал Первый чекист, который без какого-либо страха рассказывает о секретах нашей страны, о тех вещах, которые не показывают по телевизору, а если сказать проще: Правду! Важно: Эту ссылку вы видите в первый и последний раз, через 24 часа, пост будет удалён и вы больше никогда не сможете подписаться на этот канал. - KGBchannel
5092 

22.12.2020 17:05

Хочу предложить вам интересную технику перехвата инициативы в беседе с излишне...
Хочу предложить вам интересную технику перехвата инициативы в беседе с излишне активными людьми. Технику стоп-фраз. Стоп-фразы - это образные слова и выражения, которые создают яркие ассоциации в голове слушателей. Их цель — прервать словесный поток оппонента. А после того, как ваш оппонент на мгновение растеряется, следует задать вопрос, который вернет разговор в нужное вам русло. Вот небольшая коллекция таких фраз. Некоторые из них могут показаться грубыми, так что использовать их или нет - личное дело каждого. Блокировка. - Кто заставляет вас говорить эти слова? - Я слышу в ваших словах некий сарказм. Интересно, с чем это связано? - Отойдите пока за линию. – Какую? – За линию вежливости. Представьте ее, если не видите. - Признайтесь, что глубоко внутри вы сами себе не верите и это нормально. - Откуда эта бессмысленная уверенность? Постановка оппоненту диагноза. - Бесполезно привлекать человека своим статусом, если не можешь привлечь его своей личностью. - Вы - это загадка, которую невозможно дослушать до конца. Комментарий происходящего. - Вы своим вопросом внесли разнообразие в наш тусклый мир. - Согласен с вами по сути, но необходима другая формулировка, например моя. - Формально вы правы, но по сути – все с точностью до наоборот. - Задаешь простой вопрос, а смотрят так, как будто целую деревню вырезал. - У меня для вас две новости. Одна плохая, вторую забыл. - Попробуйте представить, что перед вами живой человек. - Сколько пафоса и наигранности в ваших словах. Завершение беседы. - За нами следят. Поговорим завтра. - Кивни если понял. Все, до новых встреч. Возможно, сейчас эти фразы выглядят как набор слов. Это нормально. Их действие можно почувствовать только в реальном диалоге. – Я же вам уже много раз все объяснял. – Не трогайте мои достоинства своими недостатками. – Ты весь торт съел, что это за свинство? – Дорогая, в глубине души я абсолютно бездушен! А у вас есть в запасе подобные фразы?
4978 

02.02.2021 11:37

​Вопрос: Что такое антиматерия, как ее получить, и роль ее для будущего...
​Вопрос: Что такое антиматерия, как ее получить, и роль ее для будущего...
​Вопрос: Что такое антиматерия, как ее получить, и роль ее для будущего человечества? Ответ: Антиматерия - это частицы очень похожие на обычную материю, но обладающие некоторыми противоположными свойствами. Возьмём для примера протон и его античастицу антипротон. Для протона электрический заряд равен +1, а для антипротона -1, для первого барионный заряд +1 для второго -1, а вот спины у обоих одинаковые. За счёт этих и некоторых других различий антивещество будет лететь в другую сторону в магнитном и электрическом полях, а также изменятся направления многих эффектов, но в целом мир из антиматерии был бы похож на наш мир, отражённый в зеркале. Антиматерию вырабатывают при столкновении частиц на огромных скоростях, при котором рождаются десятки тысяч новых частиц. Естественными источниками антиматерии являются такие же столкновения космических лучей с атмосферой и ядерный В+ распад. К данному моменту в лабораториях по всему миру удалось произвести менее 10 нанограмм антивещества. При контакте антиматерии с обычной материей они аннигилируют, и вся их масса мгновенно переходит в энергию излучения, в связи с этим антиматерию выгодно использовать там, где нужно получать огромную энергию в очень короткие сроки. На данный момент конкретных применений антиматерии нет, но ведутся исследования по созданию сверхсветовых двигателей, использующих антиматерию в качестве источника энергии. Использовав, всего 1 кг материи и 1 кг антиматерии мы получим энергию сопоставимую с энергией от полного термоядерного сожжения 200 кг водорода или распада 2 тонн чистейшего Урана-235. Задать вопрос - _bot Вопросов очень много, буду стараться отвечать на самые интересные из них. https://telegra.ph/file/d6cd170b9d768ea5652ec.jpg
4995 

04.02.2021 15:30


Технология Air Charge от Xiaomi заряжает гаджеты на расстоянии в несколько...
Технология Air Charge от Xiaomi заряжает гаджеты на расстоянии в несколько...
Технология Air Charge от Xiaomi заряжает гаджеты на расстоянии в несколько метров Компания Xiaomi анонсировала новую технологию передачи энергии для работы гаджетов и домашних приборов под названием «Mi Air Charge Technology». Она существенно расширяет понятие «беспроводной среды», так как позволяет подключать устройства на расстоянии нескольких метров. Физические преграды не являются проблемой, плюс можно одновременно подзаряжать до пяти разных потребителей энергии. Зарядная станция имеет массив из 144 отдельных фазированных антенн, которые используются для формирования до пяти пучков излучения, направленных в любые стороны. Для получения энергии нужно поставить на батарею смартфона компактный приемник, в котором есть решетка из 14 антенн и отдельный маячок с низким энергопотреблением для сигнализации о положении в пространстве.
5060 

30.01.2021 22:06

​Чтобы помочь стартапам, у которых нет лишнего времени, Технопарк «Сколково...
​Чтобы помочь стартапам, у которых нет лишнего времени, Технопарк «Сколково...
​Чтобы помочь стартапам, у которых нет лишнего времени, Технопарк «Сколково» запустил программу Super All In. С помощью нее в кратчайшие сроки можно совершить физический переезд на территорию Технопарка, а уже потом полноценно подготовиться, подать заявление и получить статус участника, в том числе, воспользовавшись советами соседей, которые уже проходили этот путь. Что даёт работа на территории Инновационного центра: 1500 единиц высокотехнологичного оборудования от 81 поставщика. Доступ к сообществу инвесторов и бизнес-ангелов AdVentureLand, несколько форматов питчинга, а также индивидуализированный поиск инвесторов. В 2019 каждый пятый рубль из них был получен непосредственно в результате питчинга в «Сколково». Возможность принять участие в акселераторе/конкурсе по заказу одного из 139 промышленных партнёров Фонда, таких как Visa, Enel, Bayer, S7 Group, «Россети», «Росатом», AstraZeneca и т.п. Быстрый рост. Участники Инновационного центра растут быстрее рынка, быстрее компаний из РБК 500 и даже быстрее участников «Сколково», размещённых за пределами ИЦ. HR-сообщество Технопарка. Помощь в усилении HR-бренда и поиске кандидатов нужного профиля. «Главное в «Сколково» – хорошие соседи: такие же высокотехнологичные стартапы, которые тоже быстро растут. С ними есть в чём посоревноваться, но ещё больше – что обсудить», – говорит CEO Технопарка Ренат Батыров. Как попасть в экосистему? Выбирайте подходящий для вашего бизнеса тариф Super All In по ссылке https://clck.ru/SyNuW. Мощнейший драйвер роста для бизнеса, включён в каждый! https://telegra.ph/file/5652619d56e5027cd6630.jpg
5083 

27.01.2021 12:01


Nissan разработал концепт удобного «офиса, который всегда с тобой»

В Nissan...
Nissan разработал концепт удобного «офиса, который всегда с тобой» В Nissan...
Nissan разработал концепт удобного «офиса, который всегда с тобой» В Nissan сочли полезным разработать офисное пространство нового типа – персональное и на мобильном шасси. Оно позиционируется как роскошная альтернатива посиделкам в кафе или парке с ноутбуком на коленях. Разработка получила название Caravan NV350 Office Pod и от типовых конструкций домов на колесах отличается тем, что это вовсе не дом, а именно офис. Во-первых, машина невелика, не больше минивэна. Во-вторых, в ней нет ни кровати, ни санузла, ни кухни, ни прочих атрибутов жилой зоны. Здесь есть только офисный кабинет, размещенный в выдвижной секции – чтобы можно было поработать в прямом смысле на природе. Поскольку во время работы нужно делать перерывы, в концепте предусмотрена такая вещь, как прозрачный пол из поликарбоната. Можно припарковаться на берегу ручья, выдвинуть секцию и любоваться рыбками у себя под ногами. А если захочется большего комфорта, на крыше размещается шезлонг для принятия солнечных ванн.
5108 

22.01.2021 22:00